Иногда вес не меняется, но хочется убрать 3–4 см в объёме талии или бёдер. Тут может помочь не диета, а аппаратные процедуры. Я лично пробовала кавитацию
https://luxurybeauty.kiev.ua/ru/kavitacia-ru/ , которую делают в Luxury Beauty, — и осталась довольна. Процедура безболезненная, идёт мягкое разрушение жировых клеток, и после курса реально уходит объём. Отличный вариант, если нужно подготовиться к отпуску. Кожа после процедуры становится более упругой и гладкой. Эффект сохраняется дольше при сочетании с правильным питанием и лёгкой физической активностью.