Self App

[Ludmila Borisovna]

Self App — простір, де ти можеш віднайти та повернутися до себе справжнього //yourself.digital трекер медитацій, що перетворить твій смартфон на персональний оазис спокою та самоусвідомлення. Це не просто додаток, а твій індивідуальний провідник у світ медитативних практик, твій надійний союзник у боротьбі зі стресом та тривогою, твій особистий помічник у досягненні внутрішньої гармонії. Забудь про хаотичні спроби медитувати без чіткого плану. Self App пропонує структуру та організацію, необхідні для стабільної та ефективної практики. Відстежуй свій прогрес, став нові цілі, аналізуй свій емоційний стан після кожної сесії та отримуй персоналізовані рекомендації, які допоможуть тобі поглибити свою практику та досягти нових висот у самовдосконаленні.