Привіт всім. Останнім часом все частіше читаю про вітаміни, мінерали та різні нутрієнти. Хочеться підтримати організм, але вибір зараз такий великий, що складно зрозуміти, які добавки дійсно якісні, а які - просто добре розрекламовані.
Підкажіть, чи приймаєте ви якісь вітаміни або харчові добавки? Яких виробників обираєте і чому саме їх? Купуєте в аптеках чи замовляєте в інтернеті? Буду вдячний за реальні відгуки та рекомендації, особливо якщо є бренди, якими користуєтеся вже давно і задоволені результатом.